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NUESTROS PLANES

Planes diseñados

para vos

¿Estás lista para adquirir nuevos hábitos que cambiarán tu cuerpo y mente para siempre?

Elige el plan que más se adapte a ti

Pago mensual

Entrenamiento

Plan 100% personalizado

La tarjeta (crédito o débito) hace la conversión automática a pesos argentinos (dólar tarjeta). $37.000 cada 4 semanas

  • Rutina de entrenamiento para GYM/CASA
  • Videos demostrativo de los ejercicios
  • Ingreso a la plataforma solo para alumnas
  • Soporte mediante nuestra  App
  • Blog exclusivo para nuestra comunidad
Pago mensual

Nutrición

Plan 100% personalizado

La tarjeta (crédito o débito) hace la conversión automática a pesos argentinos (dólar tarjeta). $37.000 cada 4 semanas

  • Plan de nutrición personalizado + lista de compras
  • Variedad en las comidas para no aburrirte
  • Ingreso a la plataforma solo para alumnas
  • Soporte mediante nuestra  App
  • Blog exclusivo para nuestra comunidad
Pago mensual

Entrenamiento + Nutrición + Comunidad

Plan 100% personalizado

La tarjeta (crédito o débito) hace la conversión automática a pesos argentinos (dólar tarjeta). $49.000 cada 4 semanas

  • Rutina de entrenamiento para GYM/CASA
  • Plan nutricional personalizado + lista de compras
  • Variedad en las comidas para no aburrirte
  • Videos demostrativos de los ejercicios
  • Ingreso a la plataforma solo para alumnas
  • Soporte mediante nuestra App
  • Blog exclusivo para nuestra comunidad
  • Comunidad privada por Whatsapp 

*El mínimo de permanencia es de 3 meses

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PAGO MENSUAL – PLAZAS LIMITADAS

Entrenamiento + Nutrición + Coaching y Mentalidad

EDUCA TU MENTE, CAMBIA TU CUERPO

  • Rutina de entrenamiento para GYM/CASA
  • Plan nutricional personalizado + lista de compras
  • Variedad en las comidas para no aburrirte
  • Videos demostrativos de los ejercicios
  • Ingreso a la plataforma solo para alumnas
  • Soporte mediante nuestra  App
  • Blog exclusivo para nuestra comunidad
  • Comunidad privada de acompañamiento y motivación  por Whatsapp
  • Chequeo mensual para ver juntas tu evolución
  • Sesiones individuales de Coaching y Mentalidad

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nutrición

TODO LO QUE PODÉS ENCONTRAR

Nutrición a Medida

Genérica

Vegeteriana

Vegana

Sin Lactosa

Sin Gluten

Otros

*Si tienes alguna alergia o intolerancia, eres vegetariana o vegana, o bien no te gusta algún alimento, inclúyelo en el cuestionario inicial para adaptar tu plan nutricional.

Que Incluyen mis Planes

El plan de entrenamiento estará enfocado al gym y organizado por semana (según requerimiento del usuario) que deberás repetir durante las 4 semanas de duración. En el plan se detallan todos los ejercicios a ejecutar, las series y repeticiones a realizar, así como un video demostrativo.

*El material a usar será el propio de un gimnasio.

El plan de entrenamiento está pensado para que lo hagas desde casa. Tendrás dos rutinas diferentes dentro de las 4 semanas de duración del mismo. En el plan se detallan todos los ejercicios a ejecutar,  las series y repeticiones a realizar, así como un video demostrativo. El material a usar estará indicado al inicio de cada plan, donde tendremos en cuenta un mínimo de elementos.

Este plan nutricional,  incluye un menú con diferentes alternativas de comidas que deberás realizar.
Tendrás que repetir este menú durante las 4 semanas que dura tu plan. En todas las comidas aparecen detallados los alimentos y las cantidades de referencia.

En todas tus planificaciones tendrás acceso al video de cada uno de los ejercicios a realizar.

Ingreso a la plataforma solo para alumnas. Tendrás acceso al área de miembros a través de tu usuario y contraseña

Nuestro equipo estará para ayudarte y responder tus dudas dentro de nuestra plataforma

Comunidad privada motivacional por whatsapp : En tu proceso no te vamos a dejar sola. En nuestra comunidad privada, podrás compartir tus logros y aquello que vayas sintiendo en este nuevo camino. Respondemos dudas y consultas para acompañarte en este proceso de transformación.

Sesiones grupales de COACHING Y MENTALIDAD para mujeres  “EDUCA TU MENTE, CAMBIA TU CUERPO”® Hemos creado nuestro propio método de desarrollo personal, que te permitirá lograr tus objetivos mes a mes.
Durante este proceso trabajaremos implementando distintas técnicas que te ayudarán a reprogramar tus creencias limitantes, además de trabajar en la incorporación de nuevos hábitos. En esta sección nuestra propuesta se enfoca en tu proceso de transformación FÍSICA Y MENTAL; acompañándote junto a mi equipo, a desarrollar tu mejor versión.
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A tener en Cuenta

Nuestros planes tienen una duración de 4 semanas. Transcurridas las mismas, se recomienda continuar con las renovaciones para seguir avanzando y poder conseguir los objetivos deseados.

Una vez que realices la compra, verás una pantalla donde se confirma tu pago y deberás acceder al enlace para rellenar el cuestionario donde nos dirás toda la información necesaria para elaborar tu plan a medida. 
El plazo para enviarte los planes es de 48 horas.
Al finalizar las 4 semanas, se realizará el pago de forma automática.
Es importante que luego de haber finalizado tu plan de 4 semanas, actualices tu peso y las fotos del chequeo desde tu usuario, para ver tus avances y que nos comentes cuáles son tus observaciones, si hay algo que te gustaría cambiar y cómo has ido llevando el plan. Con ello podremos ajustar el mismo para seguir avanzando hacia tu gran objetivo.

Para cancelar suscripción debes enviar un correo electrónico a soporte@antopalmafitness.com con un mínimo de 5 días de anticipación, respecto a la fecha de cobro. No olvides que el mínimo de permanencia es de 3 meses; esto es así porque es el mínimo de tiempo que consideramos que necesitas para obtener los resultados buscados. 

*Es importante que estés atenta a tu email ya que las notificaciones con las instrucciones para realizar cada paso del proceso, te llegarán al correo electrónico que nos indiques en la compra. Recuerda revisar tu bandeja de correo no deseado o spam.

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Recibirás tips y recomendaciones para mejorar tus entrenamientos y hábitos alimenticios.

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